DOŠKOLOVACÍ PLAVÁNÍ tříd 4.AB – 5.den (úterý 28.6.2022)

Dnešní den nám od rána počasí bohužel příliš nepřálo.  Zpočátku se děti zabavily rozběháním, rozcvičkou a pohybovými hrami. Samotné plavání začalo o hodinku později nácvikem techniky kraulových a znakových paží na suchu.
Následně jsme v bazénu zopakovali splývání v poloze na zádech i na břiše s destičkou a především se správným dýcháním. Potom jsme společně zopakovali techniku kraulových i znakových nohou.  Nakonec jsme nacvičovali kraulové a znakové paže ve vodě – s destičkou mezi nohami.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *